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生理ってありがたい♪
生理って、始まってからずっと

毎月、面倒だし、痛くて辛いし、いやだな~、と思っていました。
体について学んでいくうちに

女性は生理があるから毎月浄化できる、

だから男性よりも長生きなんだ、

ということを知りました。

それでも、生理が好き、とはなりませんでした。

自然療法やヨガなどをやっていくうちに

生理痛は以前よりも楽になり、

生理中ということを忘れてしまうこともあります。

生理痛がおこるしくみを知ってからは

生理の前はなるべく目や頭を使わないようにして

骨盤がスムーズに開くように、頭を緩めるポーズをしたりしています。


それでも、やっぱり面倒くさいし、痛いときは辛いし・・・と

あまり生理がきて嬉しい!とは思っていませんでした。


が!!!


今回は、忙しかったせいもあり、普段はあまりできない

大きいにきびができたりと生理前の肌がとても荒れていました。

それが、生理が始まると共に、どんどんきれいになっていったのです。


肌がきれいになっていくと、

ほんとうに、体内の血液がきれいになっているんだな、と実感できます。


いつも、生理後の肌の調子は最高だな、と思っていましたが

今回はかなり荒れていただけに、それがよくなっていくのがとてもうれしくて、

今までは、毎月、あまり嬉しくなかった生理ですが

自然のデトックスができる、浄化される、ということが実感でき

生理ってありがたいなぁ~~~としみじみ思いました。


これでまた体の中がきれいになるんだ~と思うと

今後は、ちょっと楽しみになりそうです(^_-)-☆







[2009/03/07 17:12 ] | 未分類 | コメント(0) | トラックバック(0)
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